Change

Till att börja med så vill jag berätta att fastan har gått helt bra men att vi har bytt lite fasta. Vi gjorde 17 dagar bara juice fasta och sedan har vi gått över till soppa med smått, så som lite frukt och lite sött men inte mycket alls. Allt är fortfarande lågt i kalorier men mycket hälsosamt. Vi njuter av att få lite mat i oss men det är ändå väldigt lite jämnfört med vad vi brukade äta. Det är underbart hur soppa kan få en att må så bra! Vi kommer att hålla ut med det till slutet av månaden.

Sen till resten av livet ^_^ Månaden har nästan gått. Det har varit mycket nedgångar men också små upp här och där och man får bara vara glad att man har det så bra som man har det. Väntar ändå på sommaren!! 2016 var jag med i något som heter ”Color Obstacle Rush” det är en 5km spring/hinderbana som var helt otroligt skoj och jag ser fram emot att få delta i år igen om jag får möjlighet. Så det är ett av mina mål för i år.

Jag ser också fram emot att få utveckla min youtube sida och annat runt det. Det har varit mycket planering runt det och förhoppningsvis kan jag äntligen få det igång nu på våren men vi får se. Allt har sin tid och detta år är spännande för mig ❤

Måste slutligen länka en låt som vi sjungit i Betel och som jag inte har kunnat sluta lyssna på den senaste veckan ^_^

Psalm 23 <3

Har varit en lite upp o. ner vänd dag hela dagen idag men mitten och slutet av dagen var ändå väldigt bra och skall inte prata så mycket mer om det. Detta inlägg är egentligen bara dedikerat till Psalm 23 ❤ Ett superbra bibelställe som jag diggar till 100 % o mer 😛 David i Biblen har alltid varit min favoritperson och efter jag sett en film, eller egentligen en musikal om David och denna psalm tyckte jag bara ännu, ännu mer om dem =] Sååh, nu visste ni det! Nu kan jag gå och sova! =]

Natt // Sofia

Trött men glad!

Nu är Lördagen snart slut och det har varit en helt underbar dag.
Mvv-eko samlade en 30-tal människor idag på förmiddagen och lite mera till kvällen men det har ändå varit en super dag men väldigt bra undervisning, yyber lovsång, roliga stunder med strutsar, tävlingar och annat och maat ! Både själsligt och fysiskt 😛 Hah… Men jo annat vet jag inte vad jag kan säga. Bara att få se allt detta gör att man vill fortsätta satsa… Satsa mer än förut… Jees. Jag skall just gå och sova för vetni det finns en dag i morgon också och mera av MVV-eko ännu. Än är det inte slut. Hah! Så jag skall gå. Men innan det skall ni få en video av vad Sofia-Sanna -> Strutsarna har hållit på med idag så ni lite förstår vad vi hade. Kan ju säga här innan så att förstår. I programmet stod det: ”Galet program med Sanna och Sofia”. Nu fick ni säkert en liten inblick så enjoy the video:

// Sofia

Mvv-Eko

Rubriken förklarar ganska bra vad jag kommer att hålla på med hela dagen.
Det kommer vara en dag full med stojj och skratt och undervisning och det viktigaste, Jesus! =] Ser verkligen fram emot det och har laddat upp ganska bra med en frukost som såg ut såhär:

Som ni kanske märkte e de BARA frukt och kaffe ;] Men vetni det mättade och jag kommer orkka dubbelt mer än vanligt fast man inte fick mer sovet är 5 timmar inatt men vad gör det. Nu skall jag snabbt föna hårt och sen måste vi åka iväg med Sanna! =] Så alla ni som int e på Mvv-eko, harmittaa kylläh! 😛
Nejj Nejj, ni ska nog också ha en bra dag 😀 // Sofia

Sportlov och Mysmusik

Har gårdagen och idag hört på en massa gammal mysmusik som man själv tyckt om och i vissa fall också sjungit när man gått i högstadiet/gymnasiet ;] heh, och då måste jag ju publicera två av mina likes! Så här:

(En låt som jag och en annan framförde för de blivande 7:orna för ett antal år sen. Och som jag fortfarande tycker mycket om =] Kan ju säga att jag gick på 9:an ;] Då borde några veta vem som var blivande 7:a ;] )

(En låt som alltid när man hör den blir det bara stämningsfullt!)

Idag skall jag också påbörja min storstädning genom att laga lite planeringspapper på vad som skall göras och när det skall göras ;]
Är det storstädning så måste allt vara i sin ordning!

Men nu skall jag börja laga mig i ordning för om ca en timme blir de lite Skypeplanering. Så ha en underbar Lördag Everyone!

// Sofia

Jag… vill… hinna… blogga…

Skall snart iväg ut men vill hinna lägga lite stuff hit först =P
Okay I know I´m insain sometimes men de e nu bara jag =]
De e ju faktiskt lörda och då är det lagligt att vara lite extra galen =]
I allafall… Igår hände någonting sånthääär:

Och tack vare Sanna såååh blev det helt sika naijs!! =] Thanks hun ❤
Men vetni medan vi höll på och fixa häär på mitt håår så ringde det på dörren.
Första tanken var förståss ojj nejj varför just NU? Men sen tänkte jag att det är säkert bara min granne som vill ha tibax nyckeln som jag hade och det var nästan rätt =P fööör… det var min grannes syster som tog emot nyckel och i gengäld , skrivs de så?, fick jag detta:

Liiite jag blev glad 😀 och gott dofta den mee!
Jeesbox =] Men nu ska jag snabbt byta kläder och sedan ska ja fara ut med lite vänner =] See ya soon! // Sofia

A free Saturday??

Känns mycket, väldigt och otroligt konstigt att ha en ledig lördag med inte en enda grej insatt. Alltså totalt tomt schema. Finns nog saker jag borde och kommer att göra idag men inget måste! Det som jag borde kan också göras imorgon så =] Lite glädje på samma gång. Dock blir det nog att städa idag ändå =]
Sov också länge i morse och kände att det verkligen behövdes, nu kan man se fram emot en ny vecka med inte de längsta sovmornarna igen =]

Har också kommit fram till att den bästa växten som lever hemma hos mig är kaktusen ;] Hah ja vet detta var en väääldigt intressant discovery! Intressesmurfarana skuttar till av glädje ;]

Men det är faktiskt ganska bra också att komma fram till sånt! ;]
Så nu är jag en lycklig ägare av två kaktusar och en bambu stjälke, bambun har faktiskt levt ganska bra den med så två saker hålls vid liv i allafall 😀

Men nu skall jag försöka göra nått vettigt =]

Chao / Sofia

Lintsi and stuff !

(Bild tagen härifrån! =] )

Idag har hänt en hel del faktiskt =D
Och det största och mest intressanta är att Strutsparet…
heh inside… Har varit till Borgbacken =]

Där hände en massa grejs då vi fjollat runt en maaassa!
och det var faktiskt en av di roligaste visiterna där jag varit på.
Förståss har di andra också vara yyberroliga men ibland händer saker man inte kan skriva om på en blogg som bara kommer in i ens dagbok och stannar där =D

Vi har i allafall haft väldigt kul och funderat lite på
att man borde göra dessa saker till en tradition =]

Men nu är klockan redan 3 och på någo vis kommer jag mig inte i säng.
Vill ni läsa det jag just skrev ur en liten annan synvinkel är det bara att klicka här: Struts. Så får ni det. 
Nu skall jag i allafall försöka sova.

Lyckad Dag trots allt ❤

Gonatt // Sofia

Dittan och dattan en lördag eftermidda =]

Förra inlägget satte jag ju upp en del bilder, nu skall ja berätta att jag faktiskt kom i säng först halv 4 pga av att min dator inte är den snabbaste och att editera dem tog en stund, det var ganska många bilder och att välja bland ca 500 bilder är inte så lätt =] Men I made it!

Idag har jag ätit pizza i centrum och börjar märka hur jag mindre och mindre vill ha sån mat, förr var det gott, nu, inte lika gott, plus att har börjat få lite såhär ”äta hälsosamt, motionera lite” eller träna eller va man nu vill kalla de och vill inte äta så mycket sån mat såååh blir lätt smått äcklad =] Det är väl egentligen ganska bra men lite intressant också hur man kan ändras så =] Och eftersom min cykel fortfarande har punktering och eftersom jag måste ringa pappa ofta för att få honom hit för att laga den så har det inte blivit av…Sååh jag går in till centrum varje dag ungefär blir en 4.5-5 kilometers promenad all in all och det är ganska trevligt egentligen =] Så motionstjejen har börjat växa fram i mig haha =D

Lyssnar för tillfället på Jango igen och här snurrar en mängd underbar musik, för tillfället kommer denna låt, Jag gillar faktiskt denna, egentligen tycker jag om de flesta låtar med Chris sååh =]

När jag sökte låten kom detta fram ❤
Kan ju säga att jag får inte lätt rysningar men av detta fick jag =]] ❤



BTW. Fick hem en lapp här en dag där det stod ”Måndag 22.8-11 Kommer luftning av värmeradiatorerna att utföras i samtliga lokaler” Så på måndag kommer någo typer in i min lägenhet och jag har bestämt att jag inte vill vara hemma då ;D hah, nog för att det kanske skulle också vara bra att se att di inte förstör något men lite creepy! =] Så man får se hur det går!!
Har också köpt en massa mappar idag så nu är jag förberedd för nästa vecka!

Men, men nu skall jag inte sitta här längre, det är ju trots allt lördag =]

//Sofia